rain身材（rain身材 打药）
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- 1、单眼皮的男明星有哪些,
- 2、
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单眼皮的男明星有哪些,
1、邓伦是一个非常典型的单眼皮男明星，邓伦不仅单眼皮，眼睛还小，但他是很有特色的“丹凤眼”，看起来非常的协调舒服，丑帅丑帅的，跟千变一律的尖下巴双眼皮大眼睛相比更具特色，也更有辨识度。
2、单眼皮的男明星有：周杰伦 周杰伦（Jay Chou），1979年1月18日出生于台湾省新北市，中国台湾流行乐男歌手、音乐人、演员、导演、编剧、监制、商人。
3、今天就来给大家说一些娱乐圈中比较受欢迎的单眼皮男明星。第一位就是前段时间大火的李现。之前的他不温不火，由于暑假中出演了一部偶像剧亲爱的热爱的而一夜爆红。他就是典型的单眼皮。但是他的眼睛却非常的大和有神。
高分求变成Rain一样完美身材的健身计划!!!
1、早餐：适量全麦面包（可以根据口味用米饭、面条代替，关键是够量。
2、仰卧推举、仰卧飞鸟、坐姿夹胸、双杠臂屈伸、仰卧臂屈伸、单臂弯举、仰卧起坐等等。一般情况下，都是分组做每一个动作。每个动作做三组，每组8~15个（根据自身条件不同选择适合自己的）。
3、“无氧间歇健身”一周2-3次 + 1-2次力量训练 + 均衡饮食 = 好身材2个月内实现，这也是最佳的健身方案。省钱省时间，不用去健身房，在家就可以自己练，最高效合理省时省钱。
4、． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。
5、利用建设房的器械锻炼下肢。做一些蹬伸练习，力量先轻后重，注意体会是大腿在发力而不是脚。小腿可以做一些提踵练习，就是提脚后跟，这个有助于小腿的塑形。每次做30个，要慢，要让肌肉有充分的拉伸感。
rain为什么那么红?
他们告诉自己的朋友和亲人，要学习RAIN为事业奋斗的精神。而且，喜欢RAIN的韩国男人也非常多，他们除了羡慕RAIN的好身材，更钦佩他年纪轻轻，就靠自己的努力取得了如此耀眼的成绩！ 举几个现实生活中的例子吧。
所以说rain的持续这么火，靠的不是自己的容貌，而已从粉丝们和观众们从心里对他的认可，认可他的歌声、演技和作为一个演员的素养。
其实真正的爆点是04-06年，之后就是平缓的上升了。
年，他凭电视剧《浪漫满屋》人气急升，该剧被亚洲各电视台购买播放以后，Rain迅速蹿红。
何润东rain身高对比
网上虽然写的差不多，但我觉得应该是RAIN 高 。
看了真人就知道。气质上两个人有很多共同点。两个人都很帅。电视里和真人是不一样的。而且都很高估计两个人差不多高。身材RAIN比何润东好很多。毕竟年龄摆在那里。看到RAIN感觉非常的乖而且说话很懂得礼貌。
还有一种宽大型的肩膀 拿何润东和RAIN 举例，这两个人的肩膀，由于锁骨发育的好，并且是横着，且不弯的长，肩膀视觉上非常宽，就算没肌肉。。这样的肩膀的人，就算在视频里面。照片里面。
彭于晏也可爱，郭晋安太老了。RAIN有那么点FEEL吧，但不像啊，还有天煞的何润东，像吗？那个鼻子我接受不了啊，虽然BIE的鼻翼也很大，但是不管怎样，还是360无死角滴。侧颜晶晶帅气。不接受他像谁这种说法，BIE就是BIE。
想要在照片 视频里面更显高，就必须得是周润发那种窄高肩，不过缺点是没脖子了，人不精神，给人一种驼背的感觉，烧鸡胸把。
谁给我下y-star成员组合的资料~~~谢~
1、“Y-Star”的不同之处是将中国的传统音乐与 Hip-Hop的完美结合。
2、y star组合的资料暂时还没有在网上发布 不过我这里有他们专辑的介绍 专辑介绍 “Y-Star”是以中韩合作形式组建，由中韩两家在2年内投姿100万元培训费培育出来的专业偶像组合。
3、年，以中韩组合Y-star成员的身份正式出道。2011年，书亚信因个人原因退出组合。2015年，在古装玄幻剧《幻城》中饰演烁罡。2016年，出演个人首部电影《女神学院》；同年，出演谍战爱情剧《人生若如初相见》。
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